Ulser Lidah...oh ulser!!!!

Pernah tak korang kena ulser lidah...pehhh..giler sakit. ade beberapa penemuan medical berkata mengenai ulser lidah ni. Mungkin disebabkan stress, tak ambil breakfast secara regular, badan panas, darah berasid, kimoterapi dan macam2 lagi. Remedi yang boleh diapply jika dah terkena ulser lidah ni adalah seperti berikut: 

• Apply butter kat ulser tersebut. 
• Apply honey dan mix dengan daun dan akar pokok peapul (not really know what exactly this tree but this tree always use by Indians). Berkumur mulut dengan menggunakan garam dicampur dengan air panas. Method ini akan membantu anda bercakap dengan lebih baik kerana bila dah kena ulser lidah cakap pun jadi berterabur.
• Minum sejumlah kecil minyak kelapa.
• Makan buah betik.
• Makan aiskrim vanila banyak2. Make sure VANILA sahaja. (mengikut kata adik ipar aku)

Try these things out...kot la mujarab kan???

Kurus oh kurus!!!

Rabu ni aku n hubby kena pegi program GSLiM. Kena bawak buku log daily makan n activity. Agak2 lose, maintain atau naik berat badan...gosh...risaunyeee... Ni gambar paling latest. Betul la pendapat orang2 seluruh dunia,,,makin banyak kite lose weight n tampak slim, muke pun awet muda....